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作者： 邱寶郎、楊桃文化
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【30分鐘晚餐輕鬆上桌】
下班後還要花時間想菜單，準備一桌料理總是很費時，利用假日將一周食材買齊，並烹調能夠放在冰箱冰好幾天、隨時能拿出來吃的菜色，平常日就可以輕鬆應對。除了妥善利用假日時間，要怎麼在平常日也能花30分鐘就讓一桌菜色上桌呢？本書告訴你同時利用炒鍋、電鍋、微波爐，就可以快速方便的完成晚餐。
作者簡介
邱寶郎老師
從小在母親的薰陶下，對料理充滿了濃厚的興趣，並立志要成為一個出色的廚師。在凱悅11年的嚴格磨鍊下，奠定了老師對於料理的堅持和用心。於91年底重新轉戰到六福客棧擔任行政主廚，並開創了另一段新的里程。個人同時擁有中華民國廚師中、西餐執照。
「料理不單是做出美味的菜餚。用心的烹調、用心的服務，用心的去了解每個人的需求及喜好，並遵照食材的原汁原味，烹煮出健康又美味的佳餚；更使台灣道地小吃和菜餚，能美味美感同時兼具。這就是邱老師始終堅持的料理哲學。
個人專長項目：歐式料理、法式料理、泰式料理、客家地方料理等、研發創意新餐點、餐飲品質教育訓練、人事和行政管理。
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作者： 邱寶郎、楊桃文化
新功能介紹- 出版社：楊桃文化
新功能介紹 - 出版日期：2012/10/23
- 語言：繁體中文
30分鐘變出一桌晚餐
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內容來自YAHOO新聞
艾爾頓強被愚弄 與蒲亭對話是惡作劇
（中央社記者黃貞貞倫敦16日專電）英國知名同志歌手艾爾頓強聲稱俄羅斯總蒲亭主動致電給他，有意討論同性戀權利問題，今天發現是一場惡作劇，2名俄羅斯男子出面表示，他們愚弄了艾爾頓強。
艾爾頓強（Elton John）日前接受英國廣播公司（BBC）專訪時說，他希望有機會和蒲亭（VladimirPutin）見面，即使蒲亭背後嘲笑他是個蠢蛋，至少他曾努力嘗試和蒲亭溝通有關同性戀的議題。
2名俄羅斯男子分別佯裝是蒲亭及蒲亭的發言人史托理亞洛夫（Alexei Stolyarov），打電話給艾爾頓強，沒想到他信以為真，在電話上頻頻表達感謝。
假扮蒲亭的克拉斯諾夫（Vladimir Krasnov）告訴BBC及俄國媒體，他和假扮史托理亞洛夫的同事培斯科夫（Dmitry Peskov）認為，蒲亭不太可能短時間內和艾爾頓強碰面，於是決定打電話戲弄這個國際知名的歌手。
克拉斯諾夫說，培斯科夫的英文流利，在電話談話過程中由他扮演蒲亭的發言人，擔任翻譯，他則專心扮演蒲亭的角色。
克拉斯諾夫表示，當他們打電話給艾爾頓強時發現，艾爾頓強真的在等待蒲亭的電話，並信以為真是蒲亭從莫斯科打電話給他。
努力為同志權益奔走的艾爾頓強在電話上對「假蒲亭」說，「謝謝你，你給了我美好的一天，今天以及和閣下的談話，是我這生最棒的一天」。這段惡作劇的全部錄音並全程被播放。
克里姆林宮早在惡作劇的男子曝光前即強烈否認，蒲亭曾致電給艾爾頓強，並暗示是有人惡作劇。
這場惡作劇對艾爾頓強將是一大難堪，英國媒體曾就此詢問他的發言人，但仍未獲得回應。1040917
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/艾爾頓強被愚弄-與蒲亭對話是惡作劇-233218664.html
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