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好書大伏藏師(3)：藏湖詭變
作者： 飛天
新功能介紹- 出版社：前景
新功能介紹 - 出版日期：2009/12/01
- 語言：繁體中文
這本大伏藏師(3)：藏湖詭變人氣蠻不錯的，是本不錯的文學小說﹐剛出版的時候我就已經在看了
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
文學小說大伏藏師(3)：藏湖詭變全書的內容大意
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大伏藏師之3：藏湖詭變—千年《鎮魔圖》，揭開藏地十大不解之謎
唐時，文成公主入藏，以一幅《西藏鎮魔圖》封印了作亂的三眼族魔女，維護了藏地的美好與和平。然而，隱藏在黑暗中的三眼一族，始終沒有放棄征服的野心，一直蠢蠢欲動，妄圖把西藏變為魔界樂土。
寫在《西藏鎮魔圖》上的箴語，會不會在千年後成真？承接下護法神重擔的遊俠陳風，該如何阻止這場陰謀，又如何在一系列血與火的生死決戰中守護這片純淨而神聖的土地？
本書特色
揭開伏藏謎雲，破解西藏十大神秘現象?
港島遊俠陳風為了追查叔叔遇害的真實原因，與邵局、司馬鏡一起進入藏地，發現了一塊畫著西藏六字真言和奇怪瓶子的巨石，懷疑與西藏十大神秘事件的「伏藏之謎」有關。
經過深入追查，一切竟遠比預想來得複雜，不僅有多方黑暗勢力的介入，更牽涉到藏地千年前的隱密歷史。過程中，陳風不斷接觸到神秘的伏藏師，終於解開連環的伏藏之謎，擊敗神鷹會、天龍寺、葉天、陳塘……等黑暗勢力。
從藏地神秘文化、西藏降魔陣等複雜線索面反覆求證，最終他成為藏地護法神瑪的使者，大破三眼族魔女，應驗了《西藏鎮魔圖》上的箴語。並且，在一系列血與火的生死決戰中與美女夏雪發展出一段戀情。
青藏高原數千年來籠罩在神秘與聖潔之中，上古神話與超自然傳說流傳至今，種種未解之謎與超自然現象，更為藏地增添濃厚的神秘色彩。
各方勢力突然集聚青藏高原，醞釀什麼驚天陰謀？《西藏鎮魔圖》暗藏什麼駭人秘密？傳說中的三眼族具有哪些不可思議的魔力？正邪之間的搏殺究竟誰能勝出？誰能揭開伏藏謎雲，揭開西藏十大神秘現象……
陰謀湧動，殺機重重，主角如何在處處潛伏危機的神秘高原一步步踐行自己的使命……
作者簡介
飛天
男，現居濟南。全職文字創作者博客來書店。寫作經歷十年，擅長長篇冒險懸疑類小說創作，以作品風格鮮明、節奏明快緊湊，受到廣大讀者歡迎。個人座右銘為「業精於勤而荒於嬉」，為難得的質與量兼顧的高產作家。著有《盜墓之王》、《佛醫古墓》、《法老王之咒》等書，目前正進行長篇都市冒險小說《大系列》的創作。更多相關資料在
盜墓筆記官方部落格blog.yam.com/daomubiji?
普天文學新樂園部落格blog.yam.com/popu123
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內容來自YAHOO新聞
猛滑3C眼睛過勞 快吃護眼4大營養素
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）現代人每天對著電腦及手機，長期不良用眼對眼睛傷害很大，會出現乾澀、視力減退的現象，因此防治視疲勞可先從改變飲食入手。營養師表示，護眼除了應該注意避免使用電腦太久，使用當中應讓眼睛適當休息看遠處，另外可以多補充對眼睛部位有益的護眼營養素。
衛福部南投醫院蕭曉安營養師表示，可補充維生素A、DHA、類胡蘿蔔素、維生素C、維生素Ｅ、鈣質及花青素等，都是值得推薦對眼睛有益的營養素：
1）維生素A／在人體視覺的形成中發揮著重要作用。如果維生素A不足，眼睛對黑暗環境的適應能力就會減退，嚴重時可能導致夜盲症。推薦食物：肝臟、魚肝油、胡蘿蔔、地瓜、南瓜、蛋黃、木瓜、枸杞等。
2）DHA／可強化視網膜上感光細胞對光的反應，維持正常的視力功能。推薦食物：鮭魚、鮪魚、鯖魚等深海魚類。
3）類黃蘿蔔素／在類黃蘿蔔素中只有「玉米黃素」與「葉黃素」存在於我們眼睛的視網膜，而且兩者存在的量相當，它們能幫助擋掉傷害眼睛的藍光，使視網膜黃斑部免於受到傷害，保持視覺的靈敏與清晰度，推薦食物：玉米、芥菜、菠菜、綠花椰菜、深綠色葉菜等。
4）維生素C／主要功能是在抗氧化，防止視網膜受到紫外線傷害、防止水晶體老化，增加眼睛裡面的細小血管韌性、修護細胞，幫助增進眼球健康。推薦食物：芭樂、奇異果、柑橘類。
不良習慣也是主因 切勿關燈滑手機
蕭曉安營養師也說，選對正確的「護眼食物」不但可以克服眼睛疲勞，也可以延緩因年齡老化帶來的眼疾，但是最後還是提醒民眾做好眼部防曬，應配戴太陽眼鏡抵擋陽光直射，再使用電腦及手機時，每半小時應休息10分鐘，避免過度用眼，最重要的是切勿在無光源之下滑手機，以上所述都皆是日常護眼保健不可忽略的重要關鍵。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/猛滑3c眼睛過勞-快吃護眼4大營養素-082200606.html
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大伏藏師(3)：藏湖詭變
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